【脳科学】10代の若者の4人に1人がうつ病を発症していると発表される [猪木いっぱい★]

悲しい気分。以前は楽しかったことをやりたくない。そのような感情は思春期を通して頻繁に起こるかもしれません。
しかし、2週間以上続く場合は、うつ病の兆候である可能性があります。それは治療を必要とする深刻な精神障害です。
そしてそれは10代で非常に一般的です。18歳までに、4人に1人が少なくとも1回のうつ病を経験します。
実際、ストレスが主要な引き金であるように見えるので、それは驚くべきことではないかもしれません。

人々は時々うつ病を悲しみと考えます。うつ病の人の中には、悲しみを感じる人もいます。
しかし、多くの人は日常の活動にも興味を失っています。
彼らはかつて楽しんだことに興奮しません。彼らはやる気を欠いています。彼らはただ…空っぽだと感じます。
彼らは睡眠に問題があるか、睡眠が多すぎる可能性があります。彼らはいつもより多く、あるいは少なく食べるかもしれません。

ほとんどの場合、ネガティブなイベントの再生にも多くの時間を費やしています。
これと否定的な考えに焦点を当てることは反芻として知られています。
それは人々に彼らの生活の中で何がうまくいかないように思われるかについて考えすぎさせます。
そのような考えはループして自分自身にフィードバックし、ますます悪化します。

科学者たちは、反芻がうつ病を引き起こすかどうかを確実に知りません。
しかし、「それがうつ病を引き起こさなければ、それは確かにそれを永続させます」とカリフォルニアのスタンフォード大学の心理学者ゴトリブ博士は言いますです。ゴトリブ博士は10代のうつ病を理解しようとしている多くの科学者の1人です。

人々は、9つの主な症状のうち少なくとも5つを経験すると、うつ病と診断されます。
これらには、落ち込んだ気分や活動への興味や楽しみの喪失が含まれます。
睡眠パターンと食欲の変化。全体的に低エネルギー。不安や集中力の低下。罪悪感や自尊心の低さ、そして死についての考え。
他のものより一般的なものもありますが、それらすべてを経験する人はほとんどいません。

長いんで中略

gooqle翻訳一部割愛全文はリンク先へ
https://www.sciencenewsforstudents.org/article/teen-depression-sadness-brain-processes-rewards

>>150
10年以上前なら外車を乗り回してる若手IT社長も女を侍らしてる成金爺もテレビの向こうの存在だったのに
SNSで自分のすぐ隣にそういう奴がゴロゴロ居るって分かっちゃったからな

>>199
とりあえずメイドロボが出来るまで生きてみようと思うがその頃にはチンポコ勃たないよなぁ…

>>25
パワハラ上司を持つとテレワークは最高らしいよ

そのかわりあれこれ指示が飛んでくる「リモハラ」が話題になってるけど

>>43
うつ病（大うつ病性障害）の診断基準（DSM-5）

以下のA〜Cをすべて満たす必要がある。
A: 以下の症状のうち5つ （またはそれ以上） が同一の２週間に存在し、
病前の機能からの変化を起している；
これらの症状のうち少なくとも１つは、１ 抑うつ気分または
２ 興味または喜びの喪失である。
注： 明らかに身体疾患による症状は含まない。
１． その人自身の明言 （例えば、悲しみまたは、空虚感を感じる） か、
他者の観察 （例えば、涙を流しているように見える） によって示される、
ほとんど１日中、ほとんど毎日の抑うつ気分。
注： 小児や青年ではいらいらした気分もありうる。
２． ほとんど１日中、ほとんど毎日の、すべて、またはほとんどすべての
活動における興味、喜びの著しい減退
（その人の言明、または観察によって示される）。
３． 食事療法中ではない著しい体重減少、あるいは体重増加
（例えば、１ヶ月に５％以上の体重変化）、またはほとんど毎日の、
食欲の減退または増加。
（注： 小児の場合、期待される体重増加が見られないことも考慮せよ）
４． ほとんど毎日の不眠または睡眠過多。
５． ほとんど毎日の精神運動性の焦燥または制止
（ただ単に落ち着きがないとか、のろくなったという主観的感覚ではなく、
他者によって観察可能なもの）。
６． ほとんど毎日の易疲労性、または気力の減退。
７． 無価値観、または過剰あるいは不適切な罪責感 （妄想的であることもある） がほとんど毎日存在（単に自分をとがめる気持ちや、病気になったことに対する罪の意識ではない）。
８． 思考力や集中力の減退、または決断困難がほとんど毎日存在
（その人自身の言明、あるいは他者による観察による）。
９． 死についての反復思考 （死の恐怖だけではない）、
特別な計画はない反復的な自殺念慮、自殺企図、
または自殺するためのはっきりとした計画。

B: 症状は臨床的に著しい苦痛または社会的・職業的・他の
重要な領域における機能の障害を引き起こしている。

C: エピソードが物質や他の医学的状態による精神的な影響が
原因とされない。

>>91
それは適応障害
A.はっきりと確認できるストレス因に反応して、
そのストレス因の始まりから３ヵ月以内に情動面または
行動面の症状が出現。

B.これらの症状や行動は臨床的に意味のあるもので、
それは以下のうち１つまたは両方の証拠がある。
1.症状の重症度や表現型に影響を与えうる外的文脈や文化的要因を
考慮に入れても、そのストレス因に不釣り合いな程度や強度をもつ
著しい苦痛。
2.社会的、職業的、または他の重要な領域における機能の重大な障害。

C.そのストレス関連障害は他の精神疾患の基準を満たしていないし、
すでに存在している精神疾患の単なる悪化でもない。

D.その症状は正常の死別反応を示すものではない。

E.そのストレス因、またはその結果がひとたび終結すると、
症状がその後さらに６ヵ月以上持続することはない。

今の10代って暗そうだよね

自分ときはJKもミニスカ＋ルーズソックスの時代でなんか明るかった

>>68
無理に明るそうにせずとも自然のままで許されるからそうしてるだけじゃないかな

昔は明るく遊んでるグループ★じゃなきゃ存在許されなかったが今は多様性が認められてるだけ

今は進学・入学する前にもうインスタとかSNS上で
友達コミュニティが出来上がってから入学する事になるらしいね

自分が10代の頃、SNSあったらと思うとゾッとする
そら病むでしょうよ